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Smarter Umgang mit digitalen Medien

Hallo ihr Lieben,
im Zuge unserer diesjährigen Vortragsreihe des Betrieblichen Gesundheitsmanagements hatten die Mitarbeitenden der Zentralen Wien und Düsseldorf, sowie unsere General Sales Manager, erneut die Möglichkeit, virtuell an einem Live-Vortrag zum Thema „Digital Smartness“ teilzunehmen. Geführt wurde das Live-Event von Jonas Höhn, Gründer der detoxRebels. Warum ein achtsamer Umgang mit digitalen Medien so wichtig für unsere Gesundheit ist und welche Tipps Jonas uns mitgegeben hat, verraten wir euch in diesem Beitrag.

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Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zeiten von Corona

Hi Zusammen,
im heutigen Beitrag dreht sich alles rund um das Thema „Betriebliches Gesundheitsmanagement in Zeiten von Corona“.  Unsere Kollegin Diana Wolbeck, Senior Managerin im Employer Branding, hat sich in den letzten Monaten intensiv mit diesem Thema befasst. Heute fragen wir einmal genauer nach und freuen uns auf Antworten zu folgenden Fragen:

  • Durch welche Maßnahmen im betrieblichen Gesundheitsmanagement können wir unsere Mitarbeitenden bestmöglich vor Corona schützen?
  • Wie helfen wir ihnen, gesund durch die Pandemie zu kommen?
  • An welchen Stellen können wir sie in diesen herausfordernden Zeiten zusätzlich unterstützen?

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Berufserfahrene, Studenten & Absolventen

High Five – so gelingt das Arbeiten im Home Office

Vom bunten Trubel im Büro ins Social Distancing – aufgrund weiter Anfahrtswege, für mehr Flexibilität, besserer Vereinbarkeit von Beruf & Familie oder ganz aktuell: wegen der Corona-Pandemie. Für viele von uns ist das Arbeiten im Home Office zur Normalität geworden. Als Associate Managerin der Unternehmenskommunikation musste auch ich mich erstmal an das Arbeiten in den eigenen vier Wänden gewöhnen. Fünf Dinge helfen mir aber besonders dabei, den Arbeitsalltag perfekt von zuhause aus zu steuern. Hier verrate ich sie dir…

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Allgemein

Richtig Atmen in herausfordernden Zeiten

Im Zuge unserer Vortragsreihe „mentale Fitness“ hatten die Mitarbeiter der Zentralen Wien und Düsseldorf die Möglichkeit, virtuell an einem Live-Vortrag zum Thema „richtig Atmen“ der Atmungs-Expertin Josephine Jeß teilzunehmen. Das Live-Event wurde von dem detoxRebels-Gründer Jonas Höhn moderiert. Josephine gab dabei spannende Einblicke in die Funktionsweise unserer Atmung. Anhand geleiteter Übungen konnten die Teilnehmer die Auswirkungen der Atmung auf den Körper selbst beobachten. Die wichtigsten Key-Facts des Vortrags wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten ;)

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